Recherche solutions désespérement

Non, je ne suis pas une afficonada des jeux des 7 erreurs ou des mots croisés (tout au plus des mots fléchés, mais bon...) contrairement à ce que le titre de ce poste pourrait laisser penser.

Je cherche la solution à mon état pseudo-dépressif qui m'assaille depuis 2 ou 3 mois (estimation de durée très vague basée sur des présomptions).

J'ai changé mon intérieur: Ca n'a rien changé. Je suis partie en vacances: le résultat est le même. J'ai changé de lunettes pour changer de tête: pfff, marche pas non plus.

Donc je me dis qu'il faut que je fasse autre chose mais quoi? Changer de job? ben j'y pense, mais ça m'motive pas plus que ça parce qu'en fait je ne trouverai surement pas mieux ailleurs, vu que c'est mon poste en lui-même qui me convient pas. Je commence même à me dire que je vais partir une grosse semaine voir mon frère à Buenos Aires (oui, il s'est exilé) en janvier, parce qu'avant j'ai pas assez de vacances... ou alors je quitte le pays tout court.

Pis j'ai pas envie d'aller revoir un psy parce que bon, voilà, hein, j'veux dire.

Alors: si quelqu'un a une idée, ben donnez toujours, parce qu'au point où j'en suis je me dis que tous les conseils sont bons à prendre. Enfin, quand je dis tous, on s'entend que toute chose pouvant porter atteinte à mon intérgrité physique ou mentale est plutot à éviter.

Mais la vie est belle quand même!! Fait chier.